Fijn je te zien,

Het najaar is voelbaar in volle gang: regen, storm, zonlicht tussen de wolken en bladeren die in felle kleuren naar beneden dwarrelen. Voor sommigen een tijd om naar buiten te gaan en uit te waaien, voor anderen een periode om de blik naar binnen te richten en meer rust te zoeken. Waar je je ook bevindt in dit seizoen: als je behoefte hebt aan samenkomen, inspiratie, community en ondersteuning, ben je van harte welkom bij Sedna.

In deze nieuwsbrief vind je een overzicht van cursussen die de komende weken starten. Je kunt aansluiten bij proeflessen om kennis te maken met de docenten, de sfeer en de werkvormen. Zo kun je ontdekken of het resoneert en bij je past. De cursussen zelf starten een week na de proefles.

De volgende nieuwsbrief zullen we volledig wijden aan alle los te volgen activiteiten de komende periode. 

JEZELF ONTMOETEN WAAR JE BENT
Sta je aan het begin van je herstelproces of begin je een therapeutisch traject los te laten? Dan kan Jezelf ontmoeten waar je bent een fijne ondersteuning bieden. Herstellen kan een pittig proces zijn, dat lichter en gemakkelijker gaat in contact met anderen. 

De eerste stappen in een herstelproces bestaan vaak uit afscheid nemen van wat niet meer past en nieuwe dingen beginnen te verkennen. Leren opmerken van wat goed gaat en bij je past. Door tijdens de cursus te experimenteren met verschillende werkvormen kun je onderzoeken wat voor ontwikkeling bij je past en wat goed gaat.

NIEUW
Nieuw in het cursusaanbod zijn:

The Artist's Way  Maak kennis met de werkwijze uit Julia Cameron’s beroemde boek The Artist’s Way  voor verdieping in je creativiteit via schrijfoefeningen en dialoog.

Cursus Zelfcompassie Een fijne cursus als je behoefte hebt aan een zachtere houding naar jezelf vanuit meer acceptatie.

Pand Sedna Herstelacademie dicht in week 27 oktober
In de week van 27 tot en met 31 oktober is onze hoofdlocatie aan de Hora Siccamasingel dicht vanwege werkzaamheden aan het pand. De activiteiten op andere locaties, waaronder het atelier, lopen gewoon door. Vanaf maandag 3 november is de deur weer open.

In Memoriam Dick Zwiers
Met verdriet is afscheid genomen van Dick Zwiers, een van de grondleggers van Herstelruimte Emmen. Dick overleed op 9 oktober, na een periode van ziekte die hij met moed en warmte heeft doorleefd.

Bij Sedna gaf Dick op een inspirerende manier een aantal WRAP trainingen en had hij een verdiepende inbreng in het regionale netwerk van herstelinitiatieven. We zijn dankbaar dat we hem hebben mogen meemaken en zullen hem missen.

Evaluatieformulier
Heb je afgelopen periode meegedaan aan een activiteit bij de herstelacademie? Dan ontvang je (of heb je inmiddels ontvangen) een uitnodiging om een korte evaluatie in te vullen. We stellen het zeer op prijs als je daaraan wilt meewerken. Alle informatie wordt anoniem verwerkt. De link staat in de mail, en je vindt hem ook hier.

Graag tot ziens bij onze activiteiten ☀️

Team Sedna

HORA SICCAMASINGEL 301.1 | 9721 HH GRONINGEN

unsubscribe | view in browser